别在不痛不痒中让角膜受损

感冒会流鼻涕，发烧会头晕，吃坏东西会闹肚子……按照大多数人的想法，人一旦生病必然是有反应的，也就是说应该有一定的症状，这些症状作为身体发出的“警报”，提醒我们注意健康，及时求医。但在研究表明，这个广泛意义上的常识被打破了。干眼专家表示：“有的干眼症患者即便没有明显症状，角膜也已经受损。”这个说法是不是正确？干眼症会不会造成如此严重的伤害？今天，医院干眼、综合眼病专家石明林主任我们通过以下几个问题，来彻底解释干眼的相关情况。干眼不治疗会有何危害？

医学上把眼干、眼涩归于干眼的症状，但其实干眼症状的个体差异很大，不同的人干眼症状也大不相同。干眼病是指由于眼泪减少或者泪腺功能下降，导致眼睛出现不适感并表现出微小伤痕的一种疾病，在临床上又称为“角结膜干燥症”。这一病症如果得不到及时、有效的治疗，一旦变成顽固性干眼症,极易引起角膜炎、角膜溃疡,致使视力下降，甚至失明。

随着电脑、手机等终端设备的出现和不断普及，越来越多的人出现了用眼过度的情况，并因此患了干眼症。据国内某权威部门的统计，目前，干眼病在世界范围内的发病率大约在5.5-33.7%，而这一数据还在呈快速增长的趋势。

哪些原因会引发干眼？

据专家介绍，引发干眼症的除了年龄、性别、饮食等因素外，主要是不健康的用眼习惯。国外权威研究显示，正常的人通常每分钟要眨眼10-20次，而当人在专心看电脑和手机的时候，这一数字就会明显减少，大约为每分钟5次，更有一些游戏爱好者在专注游戏的时候，每分钟的眨眼次数仅为3次。眨眼次数越少，就意味着泪液的蒸发速度越快，失去了泪液的滋润，眼部的干涩和疲劳自然随之而来，大大增加干眼症的患病风险。

没有症状，角膜也有可能受伤？

这个问题的回答是肯定的。石主任介绍，他曾经对一些没有明显干眼症状的办公室工作人员进行检查，发现大部分人的眼角膜都出现了不同程度的损伤。因此，就算没有明显眼干、有异物感的症状，你的角膜也有可能已经收到了伤害。

石主任建议那些因为工作不得不长期面对电脑的人群，要养成定期作眼检查的习惯，平时一定注意良好的用眼习惯，每隔一段时间看一下远处，或者是做一下眼保健操，让眼睛获得足够的休息。同时，调整眼睛与显示器之间的距离，以50-70厘米为宜，而近视的人群在使用电脑时，则尽量不要佩戴隐形眼镜，以免加剧眼睛的干燥程度。

石明林主任医师

上海爱尔眼科干眼、综合眼病专科主任

职业资历：毕业于三峡大学医学院，此后一直从事医学教育和眼科临床工作，精于干眼、综合眼病等眼表疾病的临床诊治和基础研究，先后在《中华眼科杂志》等核心期刊上发表论文30余篇。

临床擅长：从事眼科医疗行业已有三十余年，具有丰富的眼科临床诊治经验。尤其擅长干眼、综合眼病等眼病的诊断与治疗。

门诊时间：周一至周五全天上午：8:00-11:30下午：13:30-16:30

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