秋季防癌有绝招只需做到这2点

预防癌症一直是我们高声呼喊的旗号，但是如何预防癌症一直是一个众说纷纭的话题。由于癌症的可怕性，我们总是将预防癌症也想得很复杂。其实小编告知大家：“冰冻三尺非一日之寒”，癌症并不是是一朝一夕所致使的。所以，想要预防癌症还需从平常小事做起，我们一起来看一下!

　宁夏白癜风医院　秋季防癌绝招之注意保暖

　　秋季是昼夜温差较大的季节，相较于冬季的酷寒，秋季是温和的，但是秋季中午和夜晚的温差对人体的伤害可谓是比酷寒对身体的危害还要大。人体正常的温度是保持在37℃左右，但是秋季的气温却是在不断变化的，中午还在流汗，夜晚可能已有丝丝寒意了。

　　昼夜温差大对人体有哪些危害呢?

　　1、易破坏身体免疫力

　　身体常常处于温差变化较大的环境，如果不能及时做好保暖措施，将会致使身体免疫力下落，这也是为何秋季感冒多发的缘由之一。身体易感白癜风的症状及治疗冒是免疫力下落的表现之一，同时感冒本身给我们的生活带来不变以外，还会进一步破坏身体的免疫力。

　　免疫力下落了，将会给癌细胞提供了可乘之机。很多癌症的出发点并不是病毒本身的强大，而是身体的免疫力下落了，其抵抗病毒的能力下降了。

　　所以，我们在秋季这个温差多变的季节，一定要及时做好身体的保暖措施。虽然现在还没有到冬季酷寒刺骨的时候，但是冰水之类的饮品小编建议还是不喝为好。

　　2、易致使肥胖

　　昼夜温差大会致使人体发胖，为何这么说呢?为何会“冻”胖了呢?由于秋季白天气温其实不低，我们穿的比较单薄也是常有的，但是夜晚气温下落了，如果不能及时添换衣服保暖的话，身体感觉到寒冷，会自行采取保暖措施。

　　身体的自行保暖措施是什么呢?

　　脂肪，是身体的保暖层之一，所以身体的自我御寒方式之一就是推挤脂肪。这就是为何越冻越胖的缘由。很多女性朋友会有宫寒的现象，而一半以上的宫寒女性都会出现腹部肥胖的现象。