秋季补血红枣鸡脚花生汤

秋季补血:红枣鸡脚花生汤

身体虚弱，血气不足，常常精神疲乏，腰脚酸软无力，可常喝红枣花生鸡脚汤。尤其是给老人家喝最合适不过了，女人喝也不错，由于胶质丰富对皮肤好:)

　　材料：

　　花生5两(治疗白癜风要多少钱我没准确的称，大约用手抓个三把满满的)

　　红枣12粒

　　鸡脚12只

　　陈皮1小块

　　水8碗(可依情况推敲)

　　做法:

偏方治疗白癜风>　　1．鸡脚斩去爪尖并飞水，可在水中加几片姜去腥，水滚一会儿后捞起洗干净，备用

　　2．红枣洗净并去核

　　3．陈皮泡软后去瓢，(就是用汤勺刮去陈皮内面白白的部分)

　　4．花生洗干净并把所有材料放入沙锅，加上适当的水(约八碗水)

　　5．大火滚后小火慢煲两小时，煲的中途忌打开锅盖或加水唷以避免让汤的口感不佳

　　两小时后.........起锅加盐调味(盐一定要在汤煲好才加唷:)