杭州哪家医院擅长治鱼鳞病杭州哪有好的看

冬天，天气寒冷，气候干燥，引起鱼鳞病高发，如何在日常生活中防治，成了关键。

鱼鳞病

症状：四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙如鱼鳞，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状，有深重斑纹，好起白皮，重者皮肤皲裂，表皮僵硬，导致自身汗毛稀少、排汗异常、导致体内水液代谢失衡，影响内分泌系统。

鱼鳞病症状

日常防治措施1皮肤保湿

冬季洗澡的次数不宜过多，时间不宜过长，水温不宜过高（35～37℃为宜），少用肥皂等碱性强的清洁用品。面部宜用温和性，泡沫少的洁面用品，以洗完脸不感到皮肤紧绷为合适。

洗澡后要涂上护肤霜，护肤品宜用含油脂的。

2注意保暖

应加强肢端和暴露部位的保暖，并保持干燥，患者选择冬衣宜宽松，棉质品，不要穿毛织品。

3调节饮食

多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素；定量吃一些肉类，补充热量。

尽量避免食用鱼、虾、蟹、辣椒等易过敏或刺激的食物，不喝浓茶、咖啡。

4加强运动

可以促进血液循环，增强对冷环境的适应性锻炼；经常按摩面部皮肤，可促进血液循环，增加皮脂分泌，改善面色。

5保持良好的生活习惯

晚上是皮肤最好的休息时间，应保证充足的睡眠，生活规律。

温馨提示

以上只是日常防治的注意事项，如出医院诊治。

爱生活，爱健康，只要你能照料好自己的皮肤，健康的皮肤就会属于你。

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