人哭的时候为什么会流鼻涕所有人都一样
所谓“一把鼻涕，一把泪”，哭得越厉害，不光眼泪流得越多，鼻涕也是擤了又擤。这到底是怎么回事？想弄明白原因，要先从泪器说起。
泪器包括泪液分泌部和泪液排出部(即泪道)。人眼泪的流出与泪液分泌部相关，而泪道的构造便能解释为何会在哭的时候同时流鼻涕。
泪液分泌部包括泪腺、副泪腺、结膜杯状细胞等外分泌腺。其中，泪腺为反射性分泌腺，在受到外界刺激(如角膜异物、化学物质刺激等)或感情激动时，其分泌的泪液大量增加，起到冲洗和稀释刺激物的作用。副泪腺为基础分泌腺，其分泌的泪液量很少，是正常情况下为了减少眼睑和眼球间摩擦、维持角膜、结膜湿润的基本分泌。
我们每一次眨眼，副泪腺分泌的泪液便起到润湿眼球兼具杀菌作用，一般情况下泪液的产生和表面蒸发保持平衡。但当我们哭泣的时候，往往是有外界刺激或者情绪激动的时候，泪腺大量分泌出泪液，这时产生大于蒸发，眼泪除了溢出眼眶，还有一部分不得不另辟蹊径找到“出路”。这条“出路”便是泪道。
泪道包括上下泪点、上下泪小管、泪总管、泪囊和鼻泪管。鼻泪管与鼻腔相通，鼻腔内黏膜有丰富的毛细血管，毛细血管有很强的通透性，能分泌出许多黏液，使鼻黏膜始终保持湿润。空气通过鼻腔时吸入的气体带有尘埃、颗粒物、病菌等，它们绝大部分被黏液吸附住。于是，多余的眼泪最后通过鼻泪管流入鼻腔与黏液混合后流出，就是我们说的鼻涕了。
眼睛总流泪是什么原因
正常情况下，人眼结构中的泪腺可以分泌少量的泪液，以维持眼球与角膜的润滑，抵消正常的泪液蒸发。由于平时分泌的泪液很少，而且是紧沿着眼球表面和眼皮里面微细空隙中流动，所以，你不会觉得泪水在流动。然而，在你眨眼的一刹那，眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道——鼻泪管里去。泪腺不断分泌泪水，鼻泪管不断排泄泪水，所以平时人是不会流泪的。
1、受外界因素的影响
部分患者由于泪腺受到外界刺激，如冷空气、风的刺激，可反射性分泌，从而流泪增多。而过多的泪液不能及时被泪道排出而流出眼睑外造成流泪的现象。
处理办法：这纯属生理性流泪现象，外界刺激因素如去除，将无此症状，所以不用治疗。
2、泪液排出障碍
泪液分泌量正常，泪道无阻塞，冲洗通畅但眼轮匝松驰，泪液泵作用减弱或消失使泪液排出障碍，出现流泪。
处理办法：这种情况为功能性泪溢囊粘膜，应加强排泪功能。
3、眼部慢性炎症
眼睛出现如结膜炎、沙眼、外伤、异物、肿瘤等原因使泪道狭窄，泪道不完全阻塞，排泪功能降低，正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外，出现流泪。
处理办法：这种情况属于器质性泪溢，即使在室内也会流泪，医院就诊。
护眼小知识
1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分，保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
2、创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
3、如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，医院看眼科医生了。
4、每日8小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
5、要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
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