男人必知补肾壮阳窍门

男人必知补肾壮阳窍门

目录

　　第一章：男人六大肾虚症状让你关心你的肾

　　第二章：男人补肾壮阳推拿方

　　第三章：男性预防肾虚的小窍门

　　第四章：男人的补肾壮阳水果

　　编者案：男人的肾至关重要，是健康标志，是夫妻和睦的纽带。男性朋友可要好好的保护肾，积极预防预防肾虚。那末，我们就一起来盘点养身及预防肾虚的妙招。

　　男人六大肾虚症状让你关心你的肾

　　哈欠连连，精力不足。肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力充沛、体力充分;如果肾中精气不足，人的精神治白癜风哪个医院最好和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力，哈欠连连。

　　听力下落、耳鸣心烦。在中医理论中，目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相干，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、烦心、听力下落的症状时，可以多斟酌肾阴虚。

　　牙齿松动。肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨藕谩6?菸?侵?啵?峭返暮没抵苯佑跋斓窖莱莸暮没怠K?裕?鲇胙莱萦凶琶芮泄叵担?鲂樵蚬鞘????莱菥突岵患峁蹋?鱿盅莱菟啥?奈侍狻I鲆跣楹蜕銎?榫?岬贾卵莱菟啥?

　　头发脱落或须发早白：从中医理论来讲，发是肾之华，观发色可知肾气，肾气不足，或思虑过度，头发都会受影响。正常情况下，40岁后会长白发，这是由于随着年龄的增长，肾的精气逐步衰减，不能荣养头发，就会变白。这属自然现象，也不需医治。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，要针对病因采取医治。

　　腰部不适。专业治疗白癜风的医院腰部是肾的府邸，肾精不足时，府邸供养不足，会出现腰痛等提示，一定要当回事。

　　记忆力下落，变得贵人多忘事。肾精一方面养骨，另一方面也要养大脑，一旦常常出现忘事，提示你的肾精不足，骨髓亏损，牙齿已有了隐患。

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