男人怎样吃虾补肾效果好

男人吃虾能够补肾，我想大家都应当知道。但是你知道虾如何吃补肾的效果是最好的吗?今天小编就为大家推荐一些能够帮助男人们补肾的虾的吃法，让男人儿童白癜风的原因们能够肾气十足!

　　补肾吃甚么

　　1、韭菜炒虾肉

　　原料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适当。

　　制用法：将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适当的精盐即成。此菜可每周吃两次。

　　功效和适应症：此方具有温中行气、固精止遭的功效，特别合适有遗精、阳痿等症状的男性食用。

　　2、蒸虾仁

　　原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味治疗白癜风最好的药物品及清汤适当。

　　制用法：将公鸡宰杀后去除毛杂及内脏、洗净，装入盆内待用。将海马、虾仁用温水洗净后放在鸡肉上，再向盆内加入适当的调味品及清汤，然后入锅蒸至鸡肉烂熟便可。此方可每周吃一剂。

　　功效和适应症：此方具有温肾壮阳、益气补精的功效，特别合适得了阳痿早泄的男性食用。